reachwithyourdream

MIMPI KU

Di halaman ini saya ingin berbagi MIMPI – DREAM ( values ) yang menjadi nilai-nilai dari sebuah perjalanan hidup. Bermula dari kondisi yang berlawanan antara tubuh dan productivity yang tidak berjalan dengan selaras. Akhirnya muncul sebuah keinginan untuk menyelaraskannya

D.R.E.A.M

Mulailah disiplin dari hal kecil seperti gambar berikut ini … letakkan odner pada tempatnya setelah digunakan, matikan lampu meja setelah tidak dipakai lagi dll. Karena ketika kita sudah terbiasa mendisiplinkan diri dengan hal kecil, maka saat kita mendapatkan tanggungjawab besar akan menjadi mudah kita menerima dan menyelesaiakannya

Saya teringat dengan nasihat Ayah saya : Cobalah untuk bertanggungjawab. Nah sepertinya nasihat ini melengkapi bagaimana kita belajar mendisplinkan diri ….. coba untuk bertanggungjawab dengan hal-hal yang kecil lebih dulu, nanti hal-hal besar akan dipercayakan kepada kita

Dalam proses evaluasi, seperti sebuah pensil tidak akan bisa tajam apabila tidak di raut. Demikian juga kita, untuk mempertajam diri kita perlu Mentor yang bisa mengasahkan kita menjadi tajam

Pencapaian tidak hanya sekedar hasil tapi sebuah proses yang harus dilalui untuk mendapatkan sebuah hasil. Sebuah proses akan menentukan sebuah pencapaian.

Berarti tidak harus yang hebat dan luar bisa tetapi seperti tumbuhan kecil yang terhimpit dengan aspal jalanan dengan bunga berwarna kuning seakan memberikan  kesejukan yang berarti . Jadi biarlah hidup kita memberikan arti meskipun hanya bisa membuat orang tersenyum

Perjalanan sebuah mimpi

Running

Event Running pertama adalah Herbalife Run Oktober 2016 di BSD Tangerang sementara Singapore Marathon 2018 salah satu event di Asia yang pernah saya ikut di kategori HALF MARATHON. 

CYCLING

Bersepeda menjadi salah satu alternatif selain berlari dan Road Bike adalah jenis sepeda yang saya sering pergunakan. Untuk gowes santai … MTB atau SeLi bisa jadi pilihan.

DUATHLON

Mencoba tantangan baru dengan mengikuti event DUATHLON ( Run 5K – Bike 30K – Run 5K ) yang di selenggarakan oleh Powerman Asia tahun 2018

TRAIL RUN

Tertantang mencoba berlari di alam bebas yang lebih dikenal dengan nama TRAIL RUN…. Januari 2019 akhirnya mengikuti TAHURA TRAIN RUN 21K di Bandung

Great achievement

preparation

Enam bulam waktu yang cukup lama untuk persiapan mengikuti Borobudur Maratahon 2019 ( merupakan pertama kali mengikuti Full Marathon sejak memulai olahraga lari tahun 2016 ). Latihan demi latihan dengan disiplin, komitmen dan konsisten dari hari ke hari, minggu ke minggu dan bulan ke bulan. Dalam sebulan target minimal 125 Km dan sebulan sekali harus ada 21 Km yang ditempuh.
Awalnya ada rasa khawatir apakah bisa mencapai finish apalagi setelah mendengar cerita medan di BoMAr adalah berat dan udara yang panas

winner Mentality

17 November 2019 jam 04.30 bendera start dan bunyi sirene menandai dimulainya Borobudur Marathon 2019. Kaki ini mulai berlari dan terus berlari dengan penuh semangat dan keyakinan akan mencapai garis finish dalam waktu 5 jam 30 menit.
Memasuki kilometer 18, apadaya kaki kanan mengalami Kram dan harus berhenti di Water Station untuk mendapatkan perawatan. Akhirnya, kaki ini masih bisa terus berlari tetapi setiap ada Water Station, bagian kaki engkel, paha dan lutut harus di semprot anti sakit.
Di kilometer ke 32, sepertonya MENYERAH menjadi sebuah kata yang tepat .... tetap dengan mental yang kuat untuk berjuang meneruskan berlari sampai di garis finish dengan waktu 6 jam 4 menit.

spirit & self motivation

42 kilometer bukanlah jarak yang pendek .... butuh semangat dan mental untuk bisa menaklukkanya apalagi medan yang harus naik turun dan teriknya matahari membuat semakin berat kaki ini untuk berlari. Tetapi melihat pelari lainnya yang begitu semangat dan para "pemandu sorak" dari warga sekitar Borobudur dan lintasan yang dilalui menjadi penambah SPIRIT dan tentunya SELF MOTIVATION untuk bisa FINISH STRONG